パパっと調理で夕食の一品に⑥♪♪

こんにちは
久しぶりの更新になってしまいました
皆さん、お元気でしたか？
季節はすっかり秋になりました！
朝晩は寒くなりましたね～

 

さて、今日は当店の『旨辛口白菜キムチ』を使った簡単レシピのご紹介です♪

 

★材料★

旨辛口白菜キムチ 　お好みの分量
厚揚げ　　　　　　１枚（お好みの量で）
たこ　　　　 　　　 お好みの分量
焼き肉のタレ　　　  大さじ１
青ネギ　　　　　　お好みの分量
マヨネーズ　　　　 お好みの分量

 

①厚揚げを油抜きし、食べやすい大きさに切る。
②フライパンにごま油（分量外）を引き厚揚げを炒める。
③キムチと焼肉のタレを加え少し煮込む。
④器に盛り、マヨネーズ軽くトッピングし、青ネギをのせる。

 

 

当店自慢の『旨辛口白菜キムチ』は、国産の白菜を使用し、
関西のだし醤油ベースの旨口の白菜キムチです♪
そのままでも十分美味しく、アレンジも多様な商品です！

 

キムチに美容効果あり！！

 

まずは、便秘の解消です。キムチには乳酸菌が豊富に含まれており、
胃腸の働きが活発化し、便秘が解消されます。
便秘が改善されると腸内環境が良くなるため、ニキビなどの肌トラブルの
改善も期待できます。

そして、キムチに使用されている唐辛子にはβカロテンが多く含まれており、
βカロテンは肝臓へ蓄積されると、必要に応じて「ビタミンA」へ変換されるそうです。
このビタミンAが活性化されると新陳代謝が活発化され、肌も綺麗になるそうです。
さぁ、みなさん！キムチを食べて美肌になりましょう♪♪
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